школа танцев

Территория

Индивидуальные занятия хореографией с Паршиной Аленой. Ребенку не хватало подготовки для художественной гимнастики. Очень довольны результатами обучения. Алёна квалифицированный специалист: быстро выявила пробелы, нашла подход к ребёнку и подобрала комплекс упражнений. Советую как специалиста. Замечательный хореограф.

Сидячая офисная работа – это всегда напряжение шеи, спины и усталость в ногах к концу дня. Поэтому для меня было крайне необходимо найти фитнес, который бы помог справиться с усталостью, подарил бы ощущение силы и гибкость. До этого несколько раз я пробовала разные виды фитнеса: тренажерный зал, пилатес, степ-аэробику. Но ни один из них мне не подошел, т.к. это было очень однообразно, зачастую тяжело, и мотивация ходить на тренировки пропадала уже на вторую неделю с момента покупки абонемента в спортклуб.
К большому счастью, в этот раз мои поиски увенчались успехом: нашлось место в группе body ballet, которую ведет Алена Паршина. Удивительно, но через полтора месяца занятий у меня перестала ныть спина и заметно улучшилась осанка. Кроме того, куда-то исчезли 4 см с талии и 3 кг массы тела (хотя я не ставила цель похудеть).
Также хочу отметить, что Алена - хороший тренер, у неё «в арсенале» много разных упражнений для разного уровня подготовки: если сразу не получается, она дает новичкам что-то более простое, индивидуальное, и помогает выполнять правильно.
Рекомендую всем, кто стремится к хорошей фигуре и бодрости body ballet и школу «Территория»!